Aanbevolen door de gezondheidsraad en verloskundigen
Na de geboorte krijgen alle baby’s direct 1.000 mcg vitamine K toegediend.1,2 Zuigelingen hebben namelijk de eerste drie maanden nog niet de juiste darmbacteriën om vitamine K zelf aan te maken.3 Bovendien krijgen ze relatief weinig vitamine K door via de placenta en de moedermelk.4 Daarom worden de vitamine K-waarden meteen aangevuld door middel van suppletie.
Wanneer en hoeveel?
De dosis vitamine K die de baby van de verloskundige krijgt na de geboorte is goed voor de eerste week. Vanaf dag 8 tot het einde van maand 4 wordt daarom elke dag 150 mcg vitamine K extra aangeraden.
Vitamine K helpt bij de normale bloedstolling*
Vitamine K2 vinden we in voedsel van dierlijke oorsprong zoals kwark en kazen, maar ook in natto, oftewel gefermenteerde sojabonen.5,6 Baby’s hebben bij de geboorte vaak lage vitamine K-niveaus.8 En dat terwijl deze vitamine wel essentieel voor ze is, want het draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.*
K1 & K2
Ons product bevat vitamine K1 én vitamine K2. Dat is uniek, want zowel in de meeste voeding als supplementen kom je voornamelijk vitamine K1 tegen. Zonde, vinden wij, want beiden hebben een specifieke functie voor de baby.5,7 Bovendien heb je met het flesje Baby K precies genoeg voor de eerste 4 maanden!
Alternatieven voor het eerste jaar
Wil je graag iets anders dan alleen vitamine K voor je baby onder de 1 jaar? Zoals extra omega 3-vetzuren? Dan raden we de Multi Nacht Junior aan. Dit supplement is speciaal voor jonge kinderen en bevat naast zo’n 20 mcg vitamine K2 ook een aantal andere nutriënten, waaronder DHA. Dit vetzuur ondersteunt de visuele ontwikkeling van zuigelingen tot de leeftijd van 12 maanden.*
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
- Vitamine K, bij de opname van mineralen/calcium in de botten.
- Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.
Referenties
1. Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. (2021, januari 4). Vitamine K bij zuigelingen. Advies | Gezondheidsraad. https://www.gezondheidsraad.nl/documenten/adviezen/2017/04/11/vitamine-k-bij-zuigelingen
2. Kiselova, M. (2019). Current approaches to prevention of bleedings, associated with vitamin K deficiency in newborns and infants. Georgian medical news, (287), 45-50.
3. Olson, J. A. (1987). Recommended dietary intakes (RDI) of vitamin K in humans. The American journal of clinical nutrition, 45(4), 687-692.
4. Booth, S. L., & Al Rajabi, A. (2008). Determinants of vitamin K status in humans. Vitamins & Hormones, 78, 1-22.
5. Schurgers, L. J., & Vermeer, C. (2000). Determination of phylloquinone and menaquinones in food. Pathophysiology of Haemostasis and Thrombosis, 30(6), 298-307.
6. Shearer, M. J., Bach, A., & Kohlmeier, M. (1996). Chemistry, nutritional sources, tissue distribution and metabolism of vitamin K with special reference to bone health. The Journal of nutrition, 126(suppl_4), 1181S-1186S.
7. Beulens, J. W., Booth, S. L., van den Heuvel, E. G., Stoecklin, E., Baka, A., & Vermeer, C. (2013). The role of menaquinones (vitamin K2) in human health. British Journal of Nutrition, 110(8), 1357-1368.
8. Shearer, M. J. (2009). Vitamin K deficiency bleeding (VKDB) in early infancy. Blood reviews, 23(2), 49-59.
