Aanbevolen door de Gezondheidsraad en verloskundigen
Direct na de geboorte krijgen alle zuigelingen 1.000 mcg vitamine K toegediend.1,2 Baby’s hebben de eerste 3 maanden namelijk nog niet de juiste darmbacteriën om zelf vitamine K aan te maken.3
Eenzelfde soort principe geldt voor vitamine D. Deze zonnevitamine is van belang voor de opbouw en ontwikkeling van het skelet van kinderen.* Echter zijn pasgeboren baby’s nog niet in staat om voldoende vitamine D uit hun voeding of zonlicht te verkrijgen. Dit is de reden waarom de Gezondheidsraad extra suppletie met zowel vitamine D als K aanraadt.
Wanneer en hoeveel?
Voor vitamine D geldt het algemene advies om kinderen tot het 4e levensjaar dagelijks 10 mcg te geven. De dosis vitamine K die de baby van de verloskundige krijgt na de geboorte is goed voor de eerste week. Vanaf dag 8 tot het einde van maand 4 wordt daarom elke dag 150 mcg vitamine K extra aangeraden.
Vitamine D is van belang voor de opbouw van sterke botten van kinderen*
De zonnevitamine staat algemeen bekend als belangrijk voor de gezondheid, maar voor jonge kinderen geldt dit des te meer. Juist in de ontwikkelingsfase heeft een kind behoefte aan vitamine D.4 Het is namelijk nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen.* De rol van vitamine D hierin bestaat uit het verbeteren van de opname van calcium.* Daarnaast is dit nutriënt goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.* Ook heeft het een positieve invloed op het immuunsysteem van kinderen.* Oftewel, een vitamine met een brede uitwerking voor de allerjongsten!
Vitamine K helpt bij de normale bloedstolling*
Vitamine K2 vinden we in voedsel van dierlijke oorsprong zoals kaas en kwark, maar ook in het gefermenteerde natto.5,6 Baby’s hebben bij de geboorte vaak lage vitamine K-niveaus.11 En dat terwijl deze vitamine wel essentieel voor ze is, want het draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.*
K1 & K2
Bovendien bevat ons product vitamine K1 én vitamine K2. En dat is bijzonder, want zowel in de meeste voeding als supplementen kom je voornamelijk vitamine K1 tegen. Zonde, want beiden hebben een specifieke functie voor de baby.5,10
Vitamine D3 in de juiste dosering tot 4 jaar
De Gezondheidsraad adviseert om kinderen t/m 4 jaar 10 mcg vitamine D per dag te geven. Echter kan de kwaliteit van de vitamine D-vorm nogal verschillen. De zonnevitamine kent namelijk twee vormen.
Vitamine D3 is beste vorm
De ene is ergocalciferol (vitamine D2) en komt voornamelijk voor in paddenstoelen. De tweede vorm is cholecalciferol (vitamine D3); dit is de vorm die mensen (en dieren) zelf aanmaken onder invloed van de zon. De laatste is de meest biologisch beschikbare vorm voor en neemt ons lichaam dus het beste op.7,8 Daarom is dit ook de vorm die wij in onze Vitamine K & D Baby hebben verwerkt.
Slechts één verpakking nodig voor het eerste jaar!
In de combiverpakking van Vitamine K & D Baby vind je zowel een flesje vitamine D3 en een flesje vitamine K, speciaal voor pasgeborenen. Dit is ideaal, want met het flesje van 10 ml Baby D kun je bijna een jaar vooruit! Dankzij de inhoud van Baby K heb je ook alles wat je nodig hebt voor de eerste 4 maanden.1,9
Na het gebruik van Vitamine K & D Baby raden we aan om over te stappen op de Multi Dag & Nacht Junior.
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
- Vitamine D is nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem van kinderen.
- Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
- Vitamine D en vitamine K spelen een rol bij botaanmaak, zijn goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
- Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
- Vitamine K, bij de opname van mineralen/calcium in de botten.
- Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.
Referenties
1. Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. (2021, januari 4). Vitamine K bij zuigelingen. Advies | Gezondheidsraad. https://www.gezondheidsraad.nl/documenten/adviezen/2017/04/11/vitamine-k-bij-zuigelingen
2. Kiselova, M. (2019). Current approaches to prevention of bleedings, associated with vitamin K deficiency in newborns and infants. Georgian medical news, (287), 45-50.
3. Olson, J. A. (1987). Recommended dietary intakes (RDI) of vitamin K in humans. The American journal of clinical nutrition, 45(4), 687-692.
4. Holmlund-Suila, E., Viljakainen, H., Hytinantti, T., Lamberg-Allardt, C., Andersson, S., & Mäkitie, O. (2012). High-dose vitamin D intervention in infants—effects on vitamin D status, calcium homeostasis, and bone strength. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 97(11), 4139-4147.
5. Schurgers, L. J., & Vermeer, C. (2000). Determination of phylloquinone and menaquinones in food. Pathophysiology of Haemostasis and Thrombosis, 30(6), 298-307.
6. Shearer, M. J., Bach, A., & Kohlmeier, M. (1996). Chemistry, nutritional sources, tissue distribution and metabolism of vitamin K with special reference to bone health. The Journal of nutrition, 126(suppl_4), 1181S-1186S.
7. Martineau, A. R., Thummel, K. E., Wang, Z., Jolliffe, D. A., Boucher, B. J., Griffin, S. J., Forouhi, N. G., & Hitman, G. A. (2019). Differential Effects of Oral Boluses of Vitamin D2 vs Vitamin D3 on Vitamin D Metabolism: A Randomized Controlled Trial. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 104(12), 5831–5839.
8. Tripkovic, L., Lambert, H., Hart, K., Smith, C. P., Bucca, G., Penson, S., Chope, G., Hyppönen, E., Berry, J., Vieth, R., & Lanham-New, S. (2012). Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. The American journal of clinical nutrition, 95(6), 1357–1364.
9. de Winter, J. P., Joosten, K. F., Ijland, M. M., Verkade, H. J., Offringa, M., Dorrius, M. D., & van Hasselt, P. M. (2011). Nieuwe Nederlandse richtlijn voor vitamine K-toediening aan voldragen pasgeborenen. Nederlands tijdschrift voor geneeskunde, 155(18), A936-A936.
10. Beulens, J. W., Booth, S. L., van den Heuvel, E. G., Stoecklin, E., Baka, A., & Vermeer, C. (2013). The role of menaquinones (vitamin K2) in human health. British Journal of Nutrition, 110(8), 1357-1368.
11. Shearer, M. J. (2009). Vitamin K deficiency bleeding (VKDB) in early infancy. Blood reviews, 23(2), 49-59.
